Les dangers à négliger sa santé dentaire

Aller chez le dentiste n’est pas toujours un réflexe évident, pourtant que l’on soit petit ou grand, notre santé bucco-dentaire influe sur notre santé globale. De ce fait il est essentiel de prendre soin de ses dents pour éviter dans un premier temps les pathologies locales, c’est-à-dire les pathologies qui ont lieu dans la cavité…

Dents en santé - Souriredereve.com

Avoir de belles dents

Déchaussements, caries, gingivites… nos dents peuvent être la cible de plusieurs attaques ou maladies en tout genre. Afin de préserver une bonne santé bucco-dentaire, il convient de respecter certaines règles de base. Cela commence par la prise de conscience de l’importance des dents sur la santé en général, puis par des gestes simples et habitudes alimentaires adéquates. Le blanchiment des dents, bien qu’esthétique, contribue également à avoir de belles dents.

La santé et les dents, prévenir les maladies

Avoir une mauvaise dentition peut causer des troubles au niveau de la mastication et par conséquent des problèmes digestifs qui à leur tour vont provoquer d’autres soucis de santé. Afin d’avoir une bonne santé en général, il convient donc de prendre soin de ses dents.

La première chose à faire est de programmer une consultation systématique chez un dentiste, comme par exemple le dentiste à Laval Dr Pierre Deslauriers. Ce spécialiste pourra en effet diagnostiquer à temps d’éventuels problèmes au niveau des dents et prodiguer par la suite les traitements adaptés. Il ne faut donc pas attendre qu’il soit trop tard  pour enfin se décider à aller chez le dentiste.

Les soins quotidiens, gage d’une bonne santé bucco-dentaire

Il existe quelques gestes bénéfiques à la santé de vos dents qu’il convient de savoir maîtriser. Un bon brossage des dents garantit l’élimination des plaques et autres débris alimentaires que les bactéries aiment tant. Le brossage dure environ 3 minutes et doit être effectué de la meilleure des façons. Il part de la gencive vers les dents et se fait après chaque repas, c’est-à-dire 2 ou 3 fois par jour. La brosse doit être souple afin de ne pas irriter vos gencives. Le dentifrice utilisé doit également contenir du fluor, substance qui renforce l’émail et contribue donc à la bonne santé des dents. Afin d’éliminer le maximum de plaques dentaires, l’utilisation de détecteur de plaques, de fils dentaires, de brossettes interdentaires et même de bain de bouche est conseillée. Le brossage du soir ne doit pas être négligé. C’est le brossage le plus important de la journée, car la nuit, dans votre sommeil, la production de salive diminue. La salive contribue à l’élimination des débris alimentaires et des plaques, si sa production manque, les bactéries vont se multiplier. C’est à cause de ce manque de production de salive que l’haleine du matin est aussi mauvaise.

Les dents blanches  et de belles dents

Lorsque l’émail se déminéralise, divers agents colorants peuvent s’y introduire. De nombreux aliments causent la décoloration de la dent (dents jaunes, grisâtres…). Ainsi, évitez de boire du café, de l’alcool ou encore du thé au citron (très acide). Fumer est évidemment une habitude à bannir de votre vie quotidienne. Pour l’instant, rien n’a encore été dit sur les effets de la cigarette électronique sur la coloration des dents. Ce produit, de plus en plus utilisé comme alternative au tabac, peut être une solution si vous voulez arrêter de fumer et éviter à vos dents une coloration jaune. Pour blanchir vos dents, vous pouvez utiliser des dentifrices spéciaux, enrichies au bicarbonate. Attention, contrairement à ce que certains remèdes de grand-mères indiquent, l’utilisation répétée de bicarbonate de sodium à l’état poudre peut être dangereuse, car c’est un produit très agressif. Un autre moyen de blanchiment des dents consiste à avoir recours aux soins d’un chirurgien dentiste. Vous pouvez demander en effet des séances de détartrage/polissage pour avoir de belles dents.

En plus d’avoir une bonne hygiène bucco-dentaire, éviter des aliments acides ou favorisant une décoloration de la dent peut vous aider à avoir de jolies dents. Un sourire éclatant avec des dents en bonne santé et esthétiquement jolies permet de mieux se sentir dans sa vie personnelle et professionnelle.

Pour plus d’informations sur les belles dents: http://www.centredentairepierredeslauriers.ca/